Blessures kunnen om verschillende redenen ontstaan, bijvoorbeeld als gevolg van intensieve training en competitieve wedstrijden.

Je kunt het risico op blessures bij je spelers verkleinen, maar je kunt ze nooit helemaal voorkomen. Hier volgen enkele voorbeelden van dingen die je kunt doen om het risico op blessures te verlagen:

1. Vermijd te veel training
2. Vermijd dat je spelers een te agressieve tackelstijl hebben
3. Zorg ervoor dat je spelers een goede conditie hebben voor de wedstrijd. Hoe lager de conditie, hoe meer kans op blessures.

Houd er echter rekening mee dat blessures uiteindelijk deel uitmaken van elke voetbalwedstrijd en dat, net als in het echte leven, recent geblesseerde spelers een terugval kunnen krijgen als je ze geen tijd geeft om te herstellen.